春季小孩咳嗽，这5点要特别注意！让“百日咳”远离你的孩子！

春风一吹，幼儿园里咳嗽声此起彼伏。张阿姨家的小孙子咳了半个月不见好，医院检查竟是百日咳。这种病春天特别爱找上门，初期像感冒，但杀伤力强得多。今天就教大家几招实用的预防方法，让你和家人安稳过春天。

五、小孩疫苗要打全

百日咳疫苗就像给呼吸道穿盔甲。小朋友出生后3、4、5个月都要打百白破疫苗，18个月还要加强针。准妈妈怀孕28-32周时接种，能把抗体传给胎儿，宝宝出生就有保护罩。千万别信"疫苗有害"的谣言，数据显示完整接种保护率超80%。

四、洗手要到位

从超市回家先洗手，摸了电梯按钮别揉眼睛。正确洗手要搓够20秒，指甲缝、手腕都要照顾到。随身带含酒精的免洗洗手液，特别是接送孩子上下学时，揉眼睛前记得消毒。

三、口罩别早摘

春天早晚温差大，坐公交地铁继续戴口罩。咳嗽打喷嚏用纸巾遮住，没带纸就用手肘挡。家里有人咳嗽，吃饭用公筷，餐具开水煮10分钟。记住，病毒能在门把手上活2天，每周用消毒湿巾擦擦手机、钥匙这些小物件。

二、增强抵抗力

春天多吃菠菜、橙子补维C，喝点银耳雪梨汤润肺。每天晒20分钟太阳，老人小孩适当补充维生素D。晚上别熬夜刷手机，11点前睡觉让免疫系统好好修复。周末带孩子去公园慢跑，比吃补药管用。

一、咳嗽超两周要警惕

普通感冒咳7天左右，百日咳会发展成"鸡鸣样"咳嗽，晚上特别严重，可能咳到呕吐。发现孩子咳嗽带喘鸣声、脸憋通红，别自己喂止咳药，马上去医院做咽拭子检测。确诊后要居家隔离4周，按医嘱吃红霉素类药物。

社区王大爷去年得百日咳咳断两根肋骨，这就是活生生的教训。预防百日咳不是小题大做，疫苗+卫生习惯+增强体质，三管齐下最靠谱。春天出门赏花踏青时多留个心眼，别让烦人的咳嗽毁了美好春光。记住，健康才是享受春天的本钱！