父亲带娃拍200集战争片爆火！夺回那些被手机偷走的亲子时光｜儿童节特别策划

一提到儿童节，80后的回忆里是什么样的？礼物、游乐场、气球、冰激凌、和小伙伴儿们做游戏、尽情地撒欢儿，父母在一旁微笑着加油和陪伴……

一想起来，都是满满的幸福感。对于孩子来说，快乐是成长不可缺失的因素，而快乐的来源，不仅是与大自然的亲近，还有对新奇事物的体验和尝试，更重要的是和家人在欢声笑语中的爱与陪伴。

但如今，孩子和大人的快乐来源渐渐被电子产品垄断了。有句话说，现代家庭里有三个主角：家长、孩子和手机。

有些父母图省事，会在孩子小的时候，把手机、Pad塞给他玩儿，大人自己也是捧着电子产品沉浸其中。渐渐地，家庭成员之间的互动越来越少，冰冷的电子屏幕取代了爸妈的温暖怀抱，游戏音效替代了睡前故事，亲情就在像素的洪流里慢慢变淡。

等孩子长大后，也习惯了沉迷于网络世界，不再跟父母有亲密交流，两代之间关系紧张。不仅如此，过度依赖电子产品会影响身心健康，比如视力下降、睡眠不好、注意力不集中等，甚至还大大地影响孩子社交能力的发展，问题会越来越多。

其实，如今越来越多的父母已经开始行动了！他们选择放下电子产品，更多地投入到亲子时光里，拾回曾经的快乐：也许是一场酣畅淋漓的户外奔跑，一次充满创意的手工制作，或者是围坐在桌边的趣味桌游，或是沉浸在知识的海洋里……

每一次亲子间的互动都将成为修复亲情的纽带，让温暖的亲子联结重新生长，给孩子留下美好的回忆，爱与陪伴才是孩子成长过程中不可缺少的养分。

今天，我们就来看看：放下电子产品，一家人可以玩什么？

参观博物馆，让学习知识充满趣味

带孩子参观博物馆是非常棒的亲子活动，也是当下备受明星家庭青睐的“行走的课堂”。

郭晶晶曾在社交账号上晒出全家人逛故宫的照片，她带着孩子们一起感受国宝重器的审美熏陶。

歌手吴尊带儿子逛恐龙博物馆时，特意提前准备了寻宝任务卡，让孩子在寻找化石模型的过程中，自然解锁古生物知识，笑声回荡在展厅之间。

舞蹈家黄豆豆带女儿参观敦煌特展，看到壁画上的飞天造型时，即兴在展厅内演示舞姿，父女俩的互动让静态的文物瞬间“活”了起来。

今年3月，撒贝宁和妻子李白带着孩子们在上海自然博物馆参观。他们在恐龙骨架展区前蹲下，用两根手指比画着给孩子们讲解恐龙的特征。李白还给孩子们亲自示范了不同种类的恐龙“龙语”和模仿它们生前是如何生存的，引导两个孩子发挥想象。

一起做手工，培养孩子的想象力与动手能力

来自浙江嘉兴的90后夫妻陈卢郎和周远青有两个儿子。

和很多年轻人一样，在工作之余，陈卢郎喜欢打游戏，刷短视频。两个儿子也有样学样，每天手机不离手。

周远青看在眼里，急在心上，她决定行动起来，从根源上改变这一状况。

她建议丈夫“找点儿事做”，这样既能不再浪费时间，又能和孩子多互动，增进亲子感情。

陈卢郎听取了建议。喜爱手工的他开始带着儿子们一起制作玩具、家具、摆件，把家中的老物件“变废为宝”。

一开始，父子三人选择制作“鸟巢沙发”。这个沙发可不简单，是知名设计师的作品，售价高达26万元。

为了节约成本，陈卢郎把家里废弃的抱枕拆了个遍，取出棉花，一针一线地纯手工缝制拼接。

一个星期后，低配版的“鸟巢沙发”诞生了，总共花了80多元。

他们制作的老物件不仅受到邻居家孩子的喜爱，还得到了网友们的点赞，陈卢郎十分满足。

同年夏天，电视剧《莲花楼》大热。周远青在追剧时突发奇想，提议丈夫复刻剧中主人公居住的莲花楼。陈卢郎欣然答应。

制作莲花楼可不容易。夫妻二人分工明确，一个看图一个施工，边做边研究。他们先用掐丝珐琅工艺改造成旧柜子，再用旧轮胎做摇椅。两个儿子也没闲着，在旁边帮忙递工具、打下手，一家人齐心协力。

历时8天，“莲花楼”雏形初现。接着，夫妻俩拍摄短视频记录莲花楼的完成进度。短短几天，7个视频就收获近30万点赞，涨粉1万多。

网友纷纷称赞：“动手能力 666”“这生活好美”“在哪里？求地址”。

看着全家人齐心协力的作品，一家四口兴奋地爬上楼，别提多幸福。

去年8月，自游戏《黑神话：悟空》上线后，有一条视频意外爆火：90后妈妈给儿子打造纯手工“黑悟空盔甲”。

小男孩又又接触到这个新网游后，对孙悟空那身战甲念念不忘，直说做梦都想有一套自己的“悟空装”。

又又妈心里一动，决定亲手给儿子做一套“低配版”的悟空战甲。

妈妈先上网搜集了好多资料，仔细研究每一处细节，从盔甲的纹理到衣摆的飘逸度，都想尽力还原。

接着，母子俩去了附近的布料市场和五金店采购。妈妈负责设计裁剪和缝制；又又在旁边帮忙画圈、切割、粘胶，偶尔还拿起画笔，在妈妈指导下在布料上勾勒图案轮廓、上色。

每次遇到难题，比如怎么把盔甲固定得更牢，怎么让衣摆更自然地摆动，母子俩会一起耐心地讨论，寻找解决办法。

又又还发挥创意，拿出气球和3D打印笔，一顿“抽象创作”，戳破气球留下黑色线框，捏上黏土，铠甲上的兽面点缀就有了。

经过几天的努力，一套充满爱意与创意的“黑神话悟空服装”终于做好了。

当又又穿上这套衣服站在镜子前，那股由内而外的喜悦和自豪，让又又妈特别欣慰。

这身铠甲虽然没有游戏里那么精致，但母子俩共同制作的这份意义，是任何成品都比不上的。

拍200多集玩具战争片，比手机游戏酷多了

河北保定市易县有一位草根演员寇顺心，因扮演孙悟空惟妙惟肖，在当地小有名气。但他常常忙于各种演出，早出晚归，有时甚至几天都不回家，与儿子的沟通也越来越少。

寇顺心发现，儿子开始沉迷于手机游戏，尤其对枪战类游戏爱不释手。他没有责骂或粗暴地阻止儿子，而是决定想办法把儿子从手机游戏中“抢”回来。

寇顺心开始在各大电商平台和实体玩具店，精心挑选各种户外活动所需的军事玩具材料。

这些材料种类繁多，极具创意。有能动手组装飞机的零件，有模拟真实战场制作大炮的模具，还有激发孩子想象力的坦克设计图纸和组件。

当寇顺心把这些玩具材料带回家时，儿子的眼睛瞬间亮了起来。

儿子小寇按照说明书的步骤，认真地组装、调试着各种玩具。

在这个过程中，小寇不仅学会了使用工具、看图纸，还逐渐培养了耐心和专注力。寇顺心看着儿子开心的样子，心里满是欣慰。

之后，他们还一起搭建了一个沙盘。

他们堆起连绵的假山，挖出蜿蜒的河流和沟壑，把沙盘打造成了一个微缩的战场。

小寇对这些玩具和场景特别感兴趣，还自己动手用小树杈制作了许多栏杆。

寇顺心发现每次游戏结束后，“战壕堡垒”都会有部分损坏，没法留作纪念。

于是，他和儿子提议一起拍摄“战争片”，这个提议得到了小寇的热烈响应。

为了增强战争氛围，寇爸爸在沙盘上引燃威力极小的鞭炮，制造出炮轰的效果。

父子俩一起研究剧情、准备脚本。寇顺心充当导演、摄像和烟火师，小寇既是剧务又客串演员。

他们还一起配音，大喊着：“让你尝尝我无敌火炮的威力。”

很快，他们成功制作了200多集“玩具战争片”。

这些视频在网络上迅速走红，吸引了大量网友关注和点赞，央视新闻还给他们点赞。

许多网友都说：“这是见过的最用心的爸爸，希望家长们能明白陪伴的意义，多花时间和心思在孩子身上。”

带孩子一起做公益，先懂得爱再传递爱

山西大同的赵静拥有一个幸福的四口之家，两个女儿活泼可爱。不过随着女儿们年龄渐长，赵静发现她们对手机越来越沉迷。

于是，赵静决定带女儿们“走出去”。她带女儿们去参加各种亲子活动，“放下手机做一些有意义的事，同时也能多认识一些朋友”。

在和女儿参加的活动中，赵静发现不少家长重孩子的智力开发轻品格的培养。“要想传递爱，先要让自己的孩子懂得爱。”丈夫的一句话点醒了赵静。

2015年刚入冬，赵静邀约几位同事和家人一同探望大同市新荣区三墩村三墩小学的留守儿童，给孩子们送去书包、棉衣等学习和生活用品，两个女儿开心地和小朋友们玩游戏……

“回家的路上，我看到大女儿的眼睛湿润了，当时我就明白自己的决定没有错。从那以后，大女儿很少闹情绪，对父母有了更多的理解。”这让赵静夫妇更坚定了做公益的决心。

此后，赵静开始尝试参与和组织家庭急救知识宣讲、非物质文化遗产推广等多种多样的公益活动。“通过做公益，我们一家人越来越融洽，大女儿从内向变得阳光，小女儿也懂得了与他人分享。”

那年11月，大同市最大的一家烘焙店推出了糕点DIY活动。赵静建了名为“爱唯一”的家长群，组织家长和孩子们一起来参加活动，这个群就是“爱唯一亲子联盟”前身。从最初赵静分享参加公益活动的收获和经验，到越来越多的家长参与其中，“爱唯一亲子联盟”也从开始的60个家庭壮大到了如今的1200多个家庭。

其实，无论逛博物馆、做手工，还是参加亲子活动，都是父母和孩子一种情感交流和传递的方式，都能共同创造出独一无二的回忆。

每天只要放下手机一小时，一家人就能在亲子互动中收获无尽的温暖与成长，创造美好的回忆。

专家说：再智能的电子产品也替代不了父母的陪伴

点评专家：周公子

在这个被智能屏幕环绕的时代，电子产品确实变得越来越聪明。但当我们静下心来思考：它们真的能代替父母，给予孩子成长中最需要的陪伴吗？答案显然是否定的。

一、电子产品永远无法替代亲子间的情感联结

就像山西大同赵静一家的故事。最初，两个女儿终日沉迷手机。但当他们一起参与公益活动时，那些共同准备的温暖时光、分享快乐的欢声笑语，以及见证女儿们学会共情的感动瞬间，都让他们的情感纽带更加牢固。

这些珍贵的亲子时刻之所以无法被电子产品取代，正是因为真实的陪伴能给予孩子最需要的情感滋养。

父母的一个拥抱能驱散恐惧，一个赞许的眼神能传递力量，这些充满温度的情感交流是任何智能程序都无法复制的。

二、亲子互动能激发思考，而电子产品往往会抑制创造力

河北保定的寇顺心带着儿子搭建微缩战场，一起拍摄“玩具战争片”的经历就是最好的证明。在这个过程中，小寇不仅学会了看图纸、使用工具，更在与父亲讨论剧情、设计特效时，锻炼了逻辑思维和解决问题的能力。

反观手机游戏，大多是按照既定剧本进行，不利于培养孩子的批判性思维和创造力。寇顺心用行动告诉我们：真正的陪伴不是简单的“在一起”，而是通过共同探索激发孩子的好奇心和创造力，这是任何电子内容都无法替代的成长养分。

如今，越来越多的家庭开始重视亲子时光。他们选择放下手中的电子产品，把宝贵的时间投入到高质量的陪伴中，用心浇灌孩子成长的每一个重要时刻。

除了以上这些家庭的实践外，我们还可以做很多。但万变不离其宗，只要我们能够坚持一些基本原则，用心去做，一定能够实现高质量的陪伴。

哪怕是短时间的共读、专注倾听，都比“物理在场，但各玩手机”的低质量陪伴更有价值。父母可以在每天固定时段（如睡前）创造“无干扰”时刻，放下手机，关掉电视，全身心陪伴孩子。

根据孩子的不同成长阶段调整陪伴方式。

0-3岁婴幼儿期，可以增加肢体接触：拥抱、抚触、面对面表情互动（如模仿孩子的咿呀声）；进行简单的互动游戏和语言启蒙。3-6岁（学龄前），可以玩儿角色扮演游戏：过家家、玩具医生、小商店，培养语言能力和同理心。

6-12岁（小学阶段），可以共同学习，一起做简单的家务（整理书包、照顾宠物），培养独立性。12岁以上（青春期），可以侧重于建立共同兴趣联结，一起运动、看电影、讨论社会话题，同时要尊重孩子的自主性。

三、创造共同记忆的仪式感

从每月家庭纪念日到照片墙，从每年家庭成员生日到毕业礼，所有值得庆祝的节点，父母都可以和孩子共度。让爱在重复中沉淀，让孩子始终确信：有些时刻，永远属于我们。

在智能屏幕无孔不入的时代，电子产品或许能填满孩子的碎片化时间，却永远填不满他们内心对爱的渴求。对孩子而言，成长的沃土从来不是电子设备的冷光，而是父母陪伴时的温度。这份毫无保留的爱与关注，是照亮生命的永恒光源，让孩子在未来的风雨中始终坚信：无论世界如何喧嚣，总有一片温柔的港湾，永远为自己停留。

放下电子产品，抱抱孩子吧！用父母眼中的温暖星光替代那些闪烁的屏幕光影，用亲子间的温情对话替代那些程序设定的机械回应。要知道，父母的陪伴才是给予孩子最好的成长礼物。

参考文章：

1.央视新闻：莫让童年被“锁”在屏幕里

2.都市快报：这样的老公哪里找？浙江90后爸爸放下手机陪孩子，手工复刻剧中“莲花楼”

3.普象工业设计小站：点赞250W！宝妈自制《黑悟空》同款装备，看傻网友：妈，还缺儿子吗！

4.京报网：爸爸用儿子玩具拍“连续剧”，画面震撼逼真！网友：酸了酸了

5.光明日报：撒贝宁携带妻子李白，龙凤胎宝宝在上海自然博物馆参观

6.中国妇女报：山西大同赵静家庭：十年不辍平凡公益路