解决孩子手机上瘾问题，看到这一层，就算通透了能事半功倍

很多家长为孩子的手机的问题产生了很多悲剧，本质上根本的问题是对手机这个问题没有看到根上，看不透。比如现在很多孩子到这个时候，学期到了快结束的时候，孩子的各种各样的压力、烦躁、作业、考试等人际关系等这种问题，造成他们很多很烦，有的甚至说是焦虑。

像这种情况下，手机解决不了就是因为看不到手机背后的问题，是孩子在情绪压力、时间管理方面存在问题。单纯只是从手机上去看，他整天黑白颠倒，整天就摸个手机，就离不开手机，老想去怎么样去收他的手机，控制好他的手机，不让他打游戏。

这个只会让亲子关系越来越差，只会让孩子情绪越来越燥，越来越不稳定，这反而会让问题更加复杂。因为他本身就是因为情绪和压力的问题，所以在这个时候先解决的是孩子的情绪压力的问题。

如果亲子关系已经不好了，还要去调整亲子关系的问题。为什么？很明显，因为看到他这个行为以后，容易在言和行方面产生相对应的行为，往往就是提醒、读书、唠叨、讲道理，而这些东西对于孩子来说都是无效的、反感的，容易触发他情绪和对抗。

所以要解决这个问题，再是才跟孩子共情，共情以后了解孩子背后烦什么，有什么感受，为什么，这样子才为你解决他的压力、解决他的情绪奠定了一个条件。有了这个基础，不帮他解决这些问题，光想着让孩子按时睡觉、按时把手机放下、按时去上学，这是一厢情愿的事情。

孩子们在学校有各种各样的压力，作业的压力、考试的压力、人际关系的压力，有各种各样的学习造成的这种不能到学校的障碍。比如自己一到学校，到路上就开始各种各样的不舒服，坐到教室的时候，自己这个时候收不住心，学不进去，学不动跟不上。

还有就是在学校里面，感觉到别人都比他记得好，别人都比自己做的快，他有一种担心，有一种紧张等等，这些问题都需要帮助孩子进行解决。这些问题不解决，孩子是进不到学校的，他也想学，但是就是怕去学校，这是很多孩子会要走过的这一段的路程。

你不管是你经常请假不去上学，还是说你想去复学，都要面对这个坎，面对这个难题，手机它只是这些问题的一个表现现象，表面的问题根源在这儿。

·还有的是在交友方面的问题，就是他社交出现了一些情况，他不会跟别人相处，他融不进去，不去上学的。

·还有的是自己那种性格和价值观的问题，对不对他经常抱怨别人，他这个东西不能接受，要解这些方面的认知的心结的问题。

·还有的孩子，他不是出现在这些问题上面，还有的孩子是出于在他自己已经有了一些心理的问题了，焦虑了YY了，那你先把这些问题给他解决了，然后手机问题才能好解决。

所以，当我们面临孩子有手机问题的时候，尤其是原来学习成绩还不错的，突然开始手机玩的多，经常抱怨，然后沉迷手机。像这种情况下，千万不要单纯就手机解决，手机那会掉到一个坑里面去。因为这些孩子他不可能不知道好歹，不可能没有学习的这种什么我要我要拉下来怎么办，他不可能没有这东西。

因为他原来他又是一个很好的学生，只不过他遇到现在的处境，比如说努力了无用，他就不想努力了，然后情绪比较低落。怎么让孩子情绪慢慢的有价值感，有成就感，能够高涨起来。然后对于孩子的各种各样担心，怕，怎么帮他，一个一个去解决了。

这些问题解决了，孩子自然就怎么样，回到正确的道路，正面战场上去了。这个时候，用我系统地解决孩子障碍，和让孩子重塑信心的这种办法，这样子才能为孩子彻底放下了手机，扬帆起航奠定了条件。所以想解决手机的问题，一定要看到，背后的是情绪压力和时间管理的问题。