爱眼护眼，守护“睛”彩童年！多元化中医外治防控儿童近视

一双明亮的眼睛

如一泓秋水

澄澈见底

四季的色彩

皆在其中流转

随着时代的发展，科技的进步，手机、电脑、显视屏等电子设备的普及，近视、视疲劳、干眼症等视力问题困扰着越来越多人，而由于电子产品过度使用，课业压力不断加重，儿童视力问题日益严峻！

儿童近视预防与治疗已是当务之急！

一、什么是近视？

近视是指因眼球前后径过长、屈光不正、眼睫状肌痉挛等原因使光线进入眼球后聚焦于视网膜之前形成的以视近物清晰、视远物模糊为主要表现的内障类眼病。

二、中医对近视的认识

中医认为，近视是由于眼部调节机能失常，脏腑功能失调、肝气不足、肝肾两虚、眼部气血不畅、先天发育不足、后天用眼失当、久视伤目等所致，以致目中神光不能发越于外。

三、中医外治，绿色护眼

基于中医“治未病”理念，汉寿县人民医院儿科门急诊运用中医特色疗法，推广使用针灸、推拿、耳穴贴压、中药贴敷等中医适宜技术，通过刺激穴位、疏通经络、调和气血，从根源改善眼部健康；不打针，不吃药，温和自然，给双眼温柔呵护。

主要用于儿童近视、散光、弱视等早防早控，还可以针对眼干涩、眼疲劳、用眼过度等各种眼部问题进行中医辨证施治，保护视力，预防眼病的发生。

四、多元疗法，对症施治

（一）舒缓推拿，放松双眼

1.推拿治疗“眼病”的操作方法

主要采用点、按、揉、推等专业推拿手法作用于眼部及全身相关经络腧穴，疏通经络、调节脏腑，迅速缓解眼肌紧张，调节眼部血液循环和机能代谢，改善和维护视力。可用滑石粉、凡士林、按摩乳等为介质。

（1）头面部操作：点、按、揉、推眼部周围重要穴位与经络，如睛明、印堂、太阳等；

（2）手部操作：补脾经、补肾经、清肝经、揉合谷等；

（3）其它：按揉光明穴、肝俞、脾俞等，捏脊。

2.推拿治疗时间及疗程

每次推拿治疗约20分钟左右，每周治疗2～3次，10周为一个疗程，共治疗1～2个疗程，重度近视或真性近视可适当延长治疗。

3.推拿治疗注意事项

（1）推拿前清洁双手，防止眼部感染；

（2）手法柔和，用力适度，注意频率，切勿过快，以局部有酸胀感为宜；

（3）当眼睛有炎症、颜面部有感染病灶时，应暂停推拿；

（4）注意眼心反射，防止不良反应的发生；

（5）应在工作、学习和日常生活中注意用眼卫生，减少视屏时间，久视后要休息片刻，并经常远眺景物等。

4.推拿治疗可能出现的意外情况及处理方案

因患者多为儿童及青少年患者，皮肤娇嫩，推拿时局部可出现皮肤红肿、轻微疼痛，属正常反应，会自行恢复正常。若有轻微皮损，局部可碘伏消毒。关节整复类手法必须由专业医生操作，严格把握准入标准。

5.推拿治疗禁忌证

（1）有眼部手术史者；

（2）患有病理性近视，或者患有其它眼病以及眼部相关疾病的并发症（如眼表角膜浑浊、眼底视神经病变、视网膜变性等眼病）；

（3）有精神类疾病患者；

（4）合并有心脑血管、肾、肝或造血系统等严重全身性疾病及遗传病者，有严重的颈椎疾患的患者；

（5）有出血性倾向的患者，局部皮损、破溃的患者。

（二）耳穴贴压，全身调理

小小的耳朵藏着健康密码！通过耳穴贴压刺激眼、肝、肾等对应反射区，调节脏腑功能，从内而外守护视力健康 。

（三）针灸通络，精准调治

针对儿童活动特性，选用刺激小、安全性高的皮内针，精准刺激睛明、攒竹等穴位，激发经气，促进眼部气血流通，改善眼肌功能，对近视、视疲劳等问题疗效显著。

（四）中药贴敷，温经通络

精选中药外敷相关穴位，促进眼部经络气血的运行，改善眼部的血液循环和营养供应，有利于眼部组织的修复和功能恢复。

预防近视 从小做起

爱护眼睛 守护“视”界

愿每一个孩子

都能拥有一双健康明眸

去照亮未来

感受世间一切美好的事物

湖南医聊特约作者：汉寿县人民医院 儿科门急诊 刘慧容

（编辑YT）