家长别做这 3 件事！会加重孩子癫痫发作

在门诊中，不少家长用心照顾癫痫孩子，却因护理误区致病情反复。这些看似 “为孩子好” 的行为，可能诱发严重发作，甚至危及生命。需避开 3 个 “护理雷区”，避免错误的爱变成伤害。

儿童癫痫是慢性脑部疾病，需长期规范治疗与护理。约 70% 患儿经规律服药、避诱因，可少发作甚至不发作，正常生活；若家长擅自停药、过度限制活动，不仅病情反复，还可能诱发 “癫痫持续状态”（发作超 30 分钟），导致脑水肿、脑损伤、窒息，是儿童癫痫最危险的并发症。

“孩子半年没发作，能不能停药 / 减药？” 是门诊高频问题，却最危险：擅自减药停药，90% 以上致病情反弹，诱发严重发作。

药物需稳定大脑神经元、避免异常放电，即使无发作，神经元稳定性仍需药物维持（类似高血压需长期用药）。停药后神经元易异常放电，引发更频繁、严重发作，甚至 “癫痫持续状态”（意识丧失、呼吸困难、窒息），抢救不及时留不可逆脑损伤。

家长误以为 “运动诱发癫痫”，不让孩子跑步、上学、出门，实则病情稳定的患儿可正常活动，过度限制易致自卑、社交障碍、影响发育。

家长重服药、轻诱因，熬夜、大量甜食、长时间电子产品等 “小事”，可能成发作 “导火索”。

睡眠不足：儿童需 8-10 小时睡眠，长期熬夜（晚 11 点后睡、早 6 点前起）致神经元兴奋性升高，30% 发作与睡眠不足相关；大量甜食：巧克力、奶茶等致血糖骤升骤降，刺激大脑诱发发作（曾有孩子吃半盒巧克力当天抽搐）；强光刺激：长时间电子游戏、闪烁动画、闪光灯，引发 “光敏性发作”，5-10 岁儿童常见。

儿童癫痫不是 “不治之症”，70% 患儿经科学干预可正常生活。家长正确护理是关键，别因过度担心停药、限活动，也别忽视诱因。