冬季是儿童干眼的高发期，这与季节特点和儿童用眼习惯密切相关。由于儿童表达能力有限，干眼信号极易被忽视，如何科学预防、及时干预成为家长关注的焦点。
市妇幼保健院儿童保健科主治医师李丹介绍，室外寒冷干燥的空气会加速眼表泪液蒸发，而室内暖气、空调的使用，会让环境湿度进一步降低，双重作用下，儿童眼表的泪膜稳定性被破坏。同时，冬季昼短夜长，儿童户外活动时间大幅减少，长时间近距离用眼，比如看绘本、使用电子产品，会导致眨眼次数显著下降，泪膜无法及时更新，进而引发眼睛干涩、异物感等不适症状。
想要及时发现儿童干眼问题，家长需要格外留意那些容易被忽略的“隐性信号”。除了频繁眨眼、揉眼睛，孩子出现眼睛发红、畏光、无故流泪，或者看东西时频繁眯眼、注意力不集中，都可能是干眼的表现。一旦发现这些情况，家长应及时调整孩子的用眼和生活习惯。
市妇幼保健院儿童保健科主治医师 李丹：可以给小朋友的眼睛做一做热敷，能够起到比较好的缓解眼疲劳的作用；房间里面如果开空调的话，装上加湿器也会好一些；饮食方面要注意控糖，少吃甜食，多吃新鲜的蔬菜水果，也可以进行眼周局部的穴位推拿按摩。
医生温馨提醒广大市民，冬季儿童干眼防护，关键在于“保湿”和“护眼”。家长要多观察孩子的眼部状态，避开认知误区，通过改善环境、培养习惯、饮食调理等，为孩子的“心灵之窗”筑牢防护屏障。