周末在家,是不是特别想瘫在沙发上刷会儿手机,图个清净?于是,一个动画片或者一部平板电脑就递到了孩子手里。这片刻的安宁,你可能没意识到,代价或许是孩子大脑里那个最重要“指挥官”的成长停滞。
这个“指挥官”科学上叫前额叶。前额叶负责管住冲动、集中注意、做出计划。它发育得好,孩子就更自觉、专注、有条理。但下面这些常见的错误做法,却会拖慢它的成长。
第一个:总让孩子看手机平板。
孩子一看动画片就安静,大人是轻松了。但屏幕上快速变化的画面,让孩子大脑被动接收信息,懒得主动思考。时间长了,孩子对需要耐心的事情,比如看书、拼图,就会失去兴趣,注意力很难集中。
第二个:不断催促和打断。
孩子正专心玩,你一句“快点过来”就打断了他。经常这样,孩子大脑刚启动的专注状态总被破坏,以后就很难沉下心做一件事,容易分心走神。
第三个:什么都不敢让孩子试。
怕摔不让爬,怕脏不让碰,所有冒险都被禁止。孩子失去了尝试和摸索的机会,大脑就学不会如何自己解决问题,遇到困难容易退缩。
第四个:家长自身情绪起伏大。
高兴时什么都行,烦躁时一点小事就发火。孩子整天紧张,不知道父母什么时候会生气。这种不安会直接干扰大脑冷静思考的能力,影响孩子管理自己情绪。
首先,多留点耐心。
给孩子时间自己吃饭、穿衣,不轻易打断他正在做的事。保护孩子的专注,就是在促进大脑发育。
第二,允许孩子在安全范围内尝试。
在看得见的地方,让孩子跑一跳、摸摸泥土、自己处理小冲突。这些真实的体验,是大脑最好的学习。
第三,管理好自己的情绪。
孩子犯错时,先冷静一下,告诉他“没关系,我们看看怎么解决”。你的稳定情绪,能给孩子安全感,让他大脑更放松地成长。
第四,给点小选择权。
比如“今天想穿哪件衣服”、“先写语文还是数学作业”。这些小决定,能锻炼孩子思考和判断的能力。
孩子大脑的成长,就藏在日常的耐心和陪伴里。
少一些图省事的冲动,多一些允许尝试的耐心。你现在花的心思,都会成为孩子未来能力的基石。