青岛市城阳区：“指尖锤艾”上线！亲子共品传统文化魅力

近日，青岛市城阳区文明实践志愿服务指导中心文化书院开展“指尖锤艾 创意体验”手工活动。活动以艾草锤手工制作为核心，融合中医养生智慧与传统工艺，让学生在捶打与创作中感受传统文化的深厚底蕴，解锁古法养生的独特魅力。

活动设置知识讲解与实践操作两大环节。老师详细介绍了艾草锤的起源演变、养生功效及保养方法，从缓解肌肉疼痛、改善血液循环到调节内分泌的多重益处，再到避免潮湿、定期晾晒的存放技巧，让大家全面掌握艾草锤的相关知识。手工制作环节，学生们跟着老师的要求有条不紊地操作。亲子搭档，现场弥漫着艾草的清香与动手的乐趣。

“捶艾草包的时候软软的，闻着艾草的香味特别舒服！”刚完成作品的学生兴奋地展示着自己的艾草锤，“老师说艾草能驱寒止痛，我要带回家给爸爸妈妈捶捶背。现在我知道原来《本草纲目》里藏着这么多养生秘密，传统文化也太有趣了！”

城阳区文明实践志愿服务指导中心文化书院表示，将持续挖掘传统文化中的精华，推出更多手工活动，让市民在实践中感受传统文化的生命力，推动优秀传统文化代代相传。