副中心医声 | 守护幼苗 温暖过冬——儿童冬季传染病防控指南

守护幼苗 温暖过冬

儿童冬季传染病防控指南

PART.01

冬季儿童传染病概述

随着隆冬时节的到来，气温逐渐降低，各类传染病也进入了活跃期。学校、幼儿园等集体场所人员密集，孩子们免疫系统仍在发育完善中，是呼吸道与肠道传染病的易感人群。守护孩子们的健康，离不开学校与家庭的携手努力与科学预防。

这份指南希望能帮助您更全面地了解冬季常见儿童传染病，并掌握实用的防护方法。

PART.02

冬季常见儿童传染病及症状

冬季常见的儿童传染病中，流行性感冒（流感）传播迅速，容易在班级和校园内形成聚集性传播。它的典型表现多为突发高热，体温常超过39℃，并伴有头痛、全身酸痛和乏力，也可能出现咳嗽与咽痛。与普通感冒相比，流感全身症状更重，传染性也更强。

诺如病毒感染引起的腹泻，传染性极强，极少量病毒就可能造成感染，在幼儿园和小学容易引发集体传播。孩子感染后常以呕吐为主要表现，同时伴有腹泻、恶心、腹痛和低热。需要特别注意的是，孩子的呕吐物和排泄物需由成人规范、妥善处理，避免病毒通过气溶胶扩散。

手足口病和疱疹性咽峡炎主要由肠道病毒引起，即使在冬季也可能出现小高峰。孩子会出现口腔疱疹或溃疡，因疼痛影响进食，手足口病的典型表现是手、足、臀部出现皮疹，通常伴有发热。

水痘具有高度传染性，通过接触或飞沫都能传播，典型症状是发热，皮肤上会分批出现斑疹、丘疹、水疱和结痂。

PART.03

校园防控措施

在校园环境中，严格执行晨午检制度是发现异常的第一道关口。同时，加强教室、活动场所的环境卫生与定期消毒，能有效减少病原体传播。

通过生动的方式开展健康教育，帮助孩子们从小养成良好卫生习惯，以及合理安排作息与活动，避免过度疲劳，都是学校防控的重要环节。

PART.04

家庭防护要点

家庭是保护孩子远离传染病的关键防线。家长应引导并督促孩子养成勤洗手、不用手触摸口鼻眼的习惯，个人物品分开使用。每天定时开窗通风，通风时可将孩子移至其他房间，避免直接吹风。

在饮食与作息方面，要保证孩子摄入充足的优质蛋白如鱼、蛋、奶以及新鲜蔬菜水果，鼓励多喝温水。确保充足的睡眠时间，并结合适度的体育锻炼，天气晴好时进行户外活动，室内也可进行体操、跳绳等，这都有助于增强孩子自身的免疫力。

做好日常健康监测，每天早晚留意孩子的身体状况，测量体温。一旦孩子出现发热、咳嗽、呕吐、皮疹等症状，应及时就医并让孩子居家休息，严格遵从医嘱治疗，切勿自行用药，特别要避免滥用抗生素。

PART.05

防护误区及注意事项

在防护过程中，经常会出现一些误区。有的家长一见孩子发烧就立刻送往医院，其实如果孩子精神状态尚可，可以先居家观察，多饮水并进行物理降温；若出现持续高热、精神萎靡或呼吸急促等情况，则需立即就医。

有的家长担心孩子受凉，在冬天紧闭门窗，实际上定时通风是降低室内病原体浓度的有效方法，只需在通风时让孩子暂时离开即可。

此外，孩子症状刚有好转就急于返校也不可取，一定要严格遵守规定的隔离期，例如流感需退热后48小时，诺如病毒感染需症状消失后72小时，并凭复课证明返校，这样才能有效防止疫情在校园内扩散。

PART.06

总结

孩子的健康成长，是所有人共同的牵挂。冬季传染病虽然种类较多，但做到早预防、早发现、早隔离、早治疗，就是可防可控的。

让我们从教会孩子正确洗手这样的小事做起，从每日细心的健康观察做起，用科学的知识和温暖的关怀，共同为孩子们营造一个安全、健康的冬季成长环境。