老中医告诉你，冬天这样做把抽动症压得稳稳的，方法虽土但很有用

今天是1月16日，门诊上很多孩子的抽动症又来“

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”了，一到1月，早晚温差大、天气又冷，很多家长发现孩子的抽动症又犯了：频繁眨眼、清嗓子，还总不自觉耸肩，一紧张、写作业时更明显。这不仅让孩子遭罪，还影响睡眠和学习，家长看着急却没辙。

为啥冬天孩子抽动症容易加重？

中医认为：这时候寒邪当令，易伤阳气，侵扰肝脾。“肝主风，脾主运化”，寒邪侵袭，肝脾失调，肝风内动，抽动症自然就容易发作。

此时的调理的关键不是光“止抽”，想真正改善，必须从身体整体的功能调整入手。

一般来说小儿抽动症分为4种常见类型：

气郁化火型：孩子烦躁易怒，挤眉眨眼、摇头耸肩等动作频繁且有力，还会口出异声秽语，脸红耳赤，大便秘结、小便短赤，舌质红、舌苔黄，脉弦数。

郁久化火,引动肝风,治疗需清肝泻火、息风止惊。

脾虚痰聚型：孩子面黄体瘦、精神差、脾气怪，会胸闷咳嗽、喉中有声响，嘴角、四肢等部位抽动，说话不

由自主，吃饭没胃口，舌质淡、舌苔白或腻，脉沉滑或沉缓。痰郁化火，痰火扰肝风，治疗要健脾柔肝、行气化痰。

脾虚肝亢型：孩子努嘴张口、全身肌肉抽动，喉中有痰、发出怪声，常伴腹部抽动，性情急躁、注意力不集中、难以静坐，还健忘失眠、吃饭没胃口，体形瘦弱或虚胖，面黄乏力，舌质淡红、苔白或腻，脉细弦。

脾胃虚弱，肝气乘脾，土虚木旺，肝亢风动治疗宜缓肝理脾、滋阴益气。

肝风内动型：孩子形体消瘦、两颧潮红，性情急躁、口出秽语，摇头耸肩、挤眉眨眼、肢体震颤，睡眠不好、五心烦热，大便干结，舌质红绛、苔光剥，脉细数。

治疗当清肝泻热、柔肝息风。

每个孩子体质不同，症状也有虚实寒热之分。具体用药必须因人而异，辨证施治才能见效。

我是中医儿科孟牛安，从医40多年，专注儿童抽动症，多动症，注意力不集中等。