石家庄市妇女儿童活动中心举办家庭教育公益课堂

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关爱孩子，从关爱自己开始

家庭教育

健康家庭，从理解需求起步

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近日，石家庄市妇女儿童活动中心举办家庭教育公益课堂，帮助家长学习心理学知识，直面内心需求，探索建立健康家庭关系的新途径。

活动现场，专业心理讲师通过案例分析、互动体验和小组讨论，引导家长们审视自身的情感状态和心理需求。

多数时候，家长的情绪和认知是家庭关系的“晴雨表”，只有家长内心充盈、情绪稳定，才能为孩子提供真正的情感支持和成长环境。

从情绪管理、亲子沟通、家庭边界建立等多个方面，家长们学习了如何识别和处理自身焦虑，如何在与孩子互动中保持平和心态，如何建立既亲密又有界限的健康家庭关系。

“在育儿过程中，养育者总是更多关注孩子，而忽视自己的内心世界。”“女性家长需要更多的‘心理营养’。”“每个家庭都可能面临挑战，家长可以用信心和智慧地应对这些挑战。”讲师的分享引起了在场家长的强烈共鸣。

陪伴家长和孩子共同成长，是中心家庭教育支持工作的重要意义。家庭教育不仅仅是“教育孩子”，更是家长的一场自我发现与成长。这份自我成长将辐射到整个家庭系统，使每一个家庭成员受益。